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皇冠手机网址(www.hg9988.vip):【“疫”线名医科普】一张图,教你看懂孩子身高、体重是否“达标”?

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分类:健康

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儿医留言板互动内容中,家长们关注度最高的几个问题之一就是“医生,我家孩子的身高、体重达标了吗?”。今天,让我们通过一张图,教你看懂孩子身高、体重是否“达标”?

儿童的身高、体重增长密切相关,且有一定规律。两者是一个有机的整体,单纯只评价身高或体重,结论都是不可靠的。首先,让我们学习一下如何正确测量身高、体重。

一、如何正确测量身高、体重?

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正确测量

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很多家长在家中“不会”测量身高。由于家中没有专业的仪器,所以在家中测量身高时需要注意的方面有: 同一时间点(由于地球引力作用,早上和晚上身高可以相差1-2cm)、 同一站姿、同一测量工具,同一测量人。

测量时孩子要脱鞋,自然站立、目光平视向前、双手自然下垂、脚后跟并拢、肩膀和臀部靠墙,家长拿一个三角直尺或较厚的书,直角面贴墙,由上向下滑动直到另一直角边紧贴头皮,然后在测量位置画线,最后用卷尺测量或直接读数,精确至0.1cm。测量体重时,需按照标准的体重测量要求,应该是在 早上起床后,吃饭前,便排空,穿着尽量最少,这时测量最为准确,数值精确至0.1kg。

至少 每三个月给孩子准确测量身高、体重一次,并详细记录和保存数据。这些数据不仅记载了孩子成长的足迹,更反映了孩子在不同年龄阶段的生长状况。

二、如何判断身高、体重是否“达标”?

1、可以根据儿童身高、体重百分位曲线图表来判断:

生长曲线图是儿科临床应用最为广泛的体格生长评价工具。它是将表格测量数值按照离差法或百分位数法的等级,绘成不同年龄、不同体格指标测量数值的曲线图。由于受遗传及环境因素影响,体格生长存在个体差异,多数儿童的体重和身高测量值应稳定地沿着自己的“轨道”进行(P97、P75、P50、P25、P3为主百分位线,即主轨道),在P3和P97之间(或2s)均属正常,均值或P50不是个体儿童的目标,不应认为在均值或P50以下就是不正常或不达标。当儿童生长水平<P3或>P97,或系列测量过程中出现生长曲线偏离原定的生长轨道超过2条主百分位线者(即生长曲线跨越2条主轨道),称为生长异常,需及时寻找可能的病因,必要时干预治疗。判读方法:男孩选择“蓝色”图表,女孩选择“红色”图表,这个不能选错哦!横坐标表示孩子年龄,纵坐标对应身高、体重。

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